Maski antysmogowe Respro Cinqro i UltraLight – Test

Jako, że pochodzę z Krakowa temat smogu jest mi wyjątkowo bliski. Przez wiele lat świadomość jakości powietrza, była na bardzo niskim poziomie. Na szczęście od kilku lat to się zmienia. Kilka podstawowych faktów na temat SMOGu: – samo słowo pochodzi od słów smoke (dym) i fog (mgła) – oznacza zanieczyszczenie powietrza toksycznymi związkami – najwięcej […]

Uważaj na siebie!

Bezpieczeństwo to podstawa! Teraz gdy zacznie się robić coraz cieplej, a dzień nie jest jeszcza taki długi wielu biegaczy będzie rozpoczynać sezon biegowy masowo wychodząc na ulice. W tej chwili dość wcześnie zapada zmrok, co mocno ogranicza naszą widoczność. Bezpieczeństwo podczas biegania to podstawa. Jak możemy je sobie zapewnić? Starajmy się biegać po lasach, parkach, […]