Maj, to miesiąc kończący sezon wiosenny w moim wykonaniu. Pierwsza połowa maja była bardzo intensywna, aż po roztrenowanie w drugiej części. Trochę treningów, 3 starty i każdy z nich zakończony na pudle (zająłem każde z możliwych miejsc). Kilometraż stosunkowo niewielki, ale mocno skumulowany w pierwszych 2 tygodniach maja. O samym treningu możecie poczytać poniżej. Maj […]
ultra roztocze
Ultra Roztocze 2019- rozwiązanie sporu
Ultra Roztocze 2019- rozwiązanie sporu Wpis dotyczy rozwiązania sytuacji opisanej w relacji z zawodów Ultra Roztocze 30km, opublikowanej tutaj: Ultra Roztocze 2019- relacja W piątek, 24.05.2019 zostało opublikowane przez Organizatora oświadczenie na stronie ultraroztocze.pl Treść oświadczenia: W związku z protestami złożonymi przez uczestników biegu Ultra Roztocze 30km, komisja sędziowska po dokonaniu szczegółowej analizy śladów GPS […]
Ultra Roztocze 2019- relacja
Długo zastanawiałem się nad tegorocznym udziałem w Ultra Roztocze. Będąc w życiowej formie, nie traktowałem tego startu w kategorii wyzwania, tym bardziej że w zeszłym roku wygrałem. Jednak ze względów towarzyskich zdecydowaliśmy z Anią, udać się na Roztocze, dołączając do dużej paczki przyjaciół. Przeczytaj też: Ultra Roztocze 2018- relacja Wyjechaliśmy w piątek po pracy i […]
Podsumowanie treningów biegowych Maj 2018
Podsumowanie treningów biegowych w maju. Miesiąc wzlotów i upadków. Tygodni z kilometrażem 130km, jak i 30km. Wykonałem pierwsze badania wydolnościowe z pomiarem mleczanu w życiu. Startowałem w czterech biegach. Wygrałem Bieg SGGW oraz Ultra Roztocze, a na drugim miejscu podium stałem w Podkowiańskiej Dyszce. Pogoda w maju iście letnia, choć deszczowych dni nie brakowało. Łączny […]
Ultra Roztocze 2018- relacja
Ultra Roztocze 2018- relacja Nigdy nie byłem na roztoczu.. Kiedy w marcu nasz kolega z pracy Adam (czytaj: mój szef), zaprosił nas w swoje rodzinne, roztoczańskie strony.. i dodał, że w maju jest tam organizowany bieg Ultra Roztocze. Szybko podłapaliśmy temat. Zimnego drugiego marca, spośród szerokiej palety dystansów: 30km, 60km, 90km, 120km, wybraliśmy bieg na 30km. […]